論壇活動采取主持ppt形式，通過互動提問來共同發現、相互扶持、共同前進，适當緩解了焦慮、抑郁、學業壓力等負面情緒，讓同學們通過活動感受自我價值的提升，促進心靈成長。

人要先成為最堅硬的島嶼，才能成為大陸的一部分，每個人都有棱角，同他人和睦相處就要先學會寬容。寬容，是一種美德。我們為人寬容，就能解人之難，補人之過，揚人之長，諒人之短；我們為人寬容，就能赢得友誼，獲得更多的朋友。寬容是高尚的。寬容是一種境界。一個人真誠地寬容别人的過失，他的境界就上了一個層次；一個人學會了寬容，他就掌握了一種提高自我的有效辦法。一個不寬容的人，會整天陷入煩惱之中，心胸狹隘，處處設防，對人懷有敵意；一個懂得寬容的人，會體察他人的内心世界，誠心幫助他人，心胸開闊，與人為善，因而受到他人的尊重。生活的經驗告訴我們，善于寬容，利人利己寬容能使對方吸取教訓，重新審視自己的行為。寬容能使自己遠離煩惱、仇視，體驗到寬容帶來的心靈的滿足和安甯。寬容自己意味着人無完人，容許自己犯錯誤，給自己留下改過遷善的機會，同時也給自己留下信心和希望。寬容是大海，能容下江河，也能容下小溪；能容下競流的百舸，也能容下一葉小舟。寬容是高山，能容下鮮花，也能容下荊棘。學會寬容，你會友好待人，積極面對人生；寬以待人，你就多擁有了一扇窗，擁有了一份溫馨，同時淨化了自己。

這個世界，從來沒有純粹的去理解，也沒有純粹的被理解。每個人都該懂得體諒别人，學會互相理解，用寬容的心，原諒，用豁的心，珍重！此次學生探心論壇活動在全體成員的共同努力下順利結束，我們要不斷吸取知識，提高自身價值，做一個寬容的人。

2021年11月12日

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