病毒無情，人間卻有情。我們無疑是幸運的，因為總有人在我們看不見的地方默默守護着我們，再寒冷的冬天都會過去，我們終會等到春暖花開。在疫情環境下，我院依法科學防控，積極配合學校防控部門的工作，衆志成城，守望相助，形成積極配合抗擊疫情的強大力量，根據要求完成核酸檢測，在做到抗擊疫情的同時上網課、不停學，希望就在前方，勝利必将屬于我們，待到春暖花開季節，願所求皆如願，山河無恙，歲月安康！

疫情防控期間學生網絡課程上課要求

一、高度重視，切實做好準備工作。此次網絡授課是學校在疫情防控期間采取的重要措施，學生需按照課表在規定時間進入網絡課堂，提前預習相關課程知識，及時調試好相關設備做好上課準備。

二、開卷有益，充分利用網絡資源。在網絡授課上課期間，學生需按照授課教師要求認真聽課，上課期間保持專注。做好學習筆記，注意保持網絡課堂紀律，珍惜同老師網絡交流的機會，學會利用網絡查閱檢索相關資料。

三、多措并舉，保證學生上課質量。在網絡授課期間，學生幹部要切實起到督促作用，做好本班學生參加網絡課堂的日常管理，了解本班學生參與情況，配合好任課教師完成授課任務，保證學生按時上課，反饋學習效果。

四、勞逸結合，注意保持身心健康。學生要在課後認真完成授課教師安排的作業以待教師檢查指導。網絡授課并不意味着沉迷網絡，學生要合理安排網絡學習時間，在課後多做有益身心健康的活動，保持健康心态，積極應對疫情變化。

疫情心理調試方法

一、保持情緒穩定。焦慮是對未來某些不确定因素的緊張或擔心，如果一味思考過于遙遠的事情，隻會加重焦慮，因此，我們可以思考當下需要做的事情，制定近期目标。

二、學會過濾信息。謹慎轉發未經證實的信息，不信謠，不傳謠。要知道，造謠手一點，辟謠跑斷腿。管住自己，也是給國家助力。

三、與家人和朋友多交流。可以通過微信網絡電話與熟悉的朋友保持暢通聯系，借助與親朋好友的互動，看到生活的美好，轉移對疫情信息的過分關注。

四、尋求專業幫助。如果持續心情不好，緊張不安，焦慮并伴有失眠，始終難以自我緩解時，可以向專業人士或者老師尋求幫助。

需要做的措施

一、不麻痹、不大意。千裡之堤，潰于蟻穴。在疫情防控方面，一個小小的疏忽，就可能毀掉來之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，堅持做好個人防護，才能阻斷新冠病毒傳播。

二、戴口罩、要堅持。科學佩戴口罩是預防呼吸道傳染病最有效的措施之一。

三、常通風、不可少。開窗通風，保持室内空氣流動，可有效降低空氣中病毒和細菌的濃度，減少疾病傳播風險。每天應開窗通風2-3次，每次20-30分鐘。

四、有症狀，早就醫。主動做好健康監測，如有發熱、咳嗽等症狀，及時看醫生。

五、勤洗手、講衛生。這是保證身體健康最重要的方法之一，飯前便後、接觸外界物品後、觸摸口眼鼻之前，請務必認真清洗雙手，遵循七步洗手法，用肥皂和流水搓揉至少20秒。